Tehnici naturale anti-imbatranire

Simpla trecere a anilor lasa urme pe pielea noastra. Iar la factorul timp se adauga multe altele: o dieta saraca in nutrienti, oboseala, poluarea, consumul insuficient de apa. Toate duc la uscarea pielii, care isi pierde flexibilitatea si consistenta, iar ridurile nu intarzie sa apara. Daca tinerete fara batranete nu exista, putem totusi sa stergem din semnele lasate de timp pe fata noastra.

Gimnastica fetei

Asa cum trupul necesita gimnastica pentru a fi tonic, si tenul are nevoie de exercitii pentru a se pastra tanar si ferm. Si, cum valoarea scazuta a hormonilor se simte odata cu varsta – prin barbia dubla, obrajii cazuti, conturul fetei flasc – exersarea muschilor iti poate readuce tonusul pierdut. Uita-te in oglinda si rosteste rar si cu miscari exagerate literele: O, U, X, I si A, de cate 15 ori fiecare litera si exact in aceasta ordine.

Energizarea tenului

Orientalii sustin ca, atunci cand pielea produce o cantitate mai mica de elastina si colagen, se pierde energie la nivelul pielii. Aceasta energie se poate reechilibra prin urmatoarea tehnica: freaca-ti energic palmele, apoi aplica-le pe fata cateva secunde. Repeta operatiunea, astfel incat sa energizezi toata fata si zona gatului. Odata incalzita, pielea va absorbi mai usor crema, iar efectul ei se va mari.

Crema antirid naturala

Pregateste-ti singura o crema din ingrediente naturale: pune in palma 2-3 picaturi de hidrolat (se gaseste la Plafar si contine principii active din plante), apoi adauga o picatura de ulei esential de lavanda si una de zeama de lamaie. Amesteca aceste ingrediente cu degetul si aplica-ti crema pe fata.

Masajul antirid

Stimuleaza circulatia limfatica si sangvina care, daca leneveste, da fetei un aspect pufos. Maseaza-ti tenul din exterior spre interior cu miscari circulare, apoi ciupeste-ti incet conturul fetei si, la sfarsit, preseaza cu oasele pumnului conturul, zona de deasupra sprancenelor si cea de la baza nasului.

(sursa: internet)